30 советов, как НАКОПИТЬ и СОХРАНИТЬ свою энергию‼ За одно сделаем с вами ТЕСТ ✍🏻 Возьмите ручку и бумагу и поставьте палочку или один, если вы НЕ делаете так, как написано ниже ⤵ Ну, что, мои дорогие, поехали ⁉ 1. ОТПУСКАТЬ людей и ситуации. Не прокручивайте возможные варианты событий. Случилось так, как случилось. Когда сложно отпустить, задавайте два вопроса: «Будет ли это важно для меня через 5 лет?», «Сегодня вечером я вылетаю в Буэнос-Айрес (любое место, которое очень хотите посетить), возьму ли я эту проблему с собой?» 2. В конце каждой недели ОТВЕЧАЙТЕ на вопросы: «Что я изучил на прошлой неделе?» «Самое большое достижение за неделю?» «Какой момент на этой неделе был самым незабываемым и почему?» «Потратил ли я на что-то время в пустую? Если да, то на что?» 3. СЛЕДИТЕ за внешностью. Всегда будьте готовы к новым достижениям и неожиданным встречам. «Здравствуйте! В голове не укладывается… Мечтал о встрече с Вами всю жизнь! Ээээ…Только вы извините, сегодня я не очень хорошо выгляжу… Замотался, знаете ли…» 4. НЕ нойте и НЕ жалуйтесь на судьбу. Молча встаньте, идите и делайте всё, что необходимо. 5. ПУТЕШЕСТВУЙТЕ! Два раза в год отправляйтесь туда, где никогда не были. Путешествия помогут обрести себя. 6. ПОЗВОЛЬТЕ себе делать ошибки. Что-то упустили – не упустите урок из этого. Ошибка – отличная возможность для развития. 7. РАЗВИВАЙТЕ индивидуальность. Вы такие, какие есть. Ни с кем не соревнуетесь, кроме себя. 8. ПРИНИМАЙТЕ решения самостоятельно. Не готовьте по чужим рецептам. 9. НЕ навязывайтесь. Мир огромен – в нём точно есть тот, кто будет счастлив, получая именно Ваши взгляд и улыбку. 10. МЕДИТИРУЙТЕ каждый день. Учитесь расслабляться и концентрироваться. 11. УЛЫБАЙТЕСЬ, если что-то вышло не так, как вы планировали. Помните, не получить желаемое – иногда и есть везение. 12. Учись говорить «НЕТ». Не бойтесь отказывать! – Не желаете ли совершить визит вежливости? Нет? – Нет! 13. ОЦЕНИВАЙТЕ каждое произносимое слово на правдивость, полезность и доброту. Говорите по сути, ничего лишнего. НЕТ – сплетням, лжи и жалобам! Лучше молчите, если нечего сказать. 1 4. ДУМАЙТЕ. Прежде, чем принять решение, оцените его стоимость. 15. НЕ злитесь. Если Вас угораздило сильно разозлиться на кого-то – подождите 24 часа прежде, чем ответить. 16. БУДЬТЕ независимы и самодостаточны. Ваше счастье зависит только от Вас, а не от того, как думают и поступают другие люди. 17. УВАЖАЙТЕ себя и других. Человек выбирает сам. Не вмешивайтесь в дела, которые Вас не касаются. Не заглядывайте в чужую жизнь мыслями и словами – не упускайте из вида Свой выбор! 18. ДЕЙСТВУЙТЕ исключительно внутри собственной сферы влияния. Не беспокойтесь о том, на что не можете влиять. 19. БЫВАЙТЕ на свежем воздухе каждый день. Вне зависимости от погоды и настроения. 20. ВЕРЬТЕ в мечты и идеи. Время нелинейно. Они уже осуществились! 21. РАЗВИВАЙТЕ таланты. Помните, они у Вас есть! Просто откройте глаза. 22. Будьте ОТВЕТСТВЕННЫ за свои слова и поступки. Ваши слова имеют огромную силу. 23. БУДЬТЕ верным. Людям, принципам и выбору. «Быть верным – не врождённое качество. Это решение!» 24. Если есть дело, работа над которым займёт меньше 3-х минут, – его следует выполнить незамедлительно. НЕ откладывайте его в долгий ящик. Туда давно уже ничего не помещается. 25. СЛЕДИТЕ за здоровьем. Оно – одно. Впереди у Вас свершения – здоровье понадобится для их реализации. Спорт, йога, медитация помогут. Проверьте! 26. ОБРЕТИТЕ внутренний покой и гармонию. Истинная сила человека проявляется не в порывах, а в спокойствии. 27. ПРИМИТЕ факт, что прошлое в прошлом. Оно не существует! Извлекайте опыт, отпустите и идите дальше. 28. РАССТАВЛЯЙТЕ приоритеты. Всему своё место. 29. ПОБЕЖДАЙТЕ страхи. Страх – всего лишь иллюзия. 30. Никогда НЕ сдавайтесь! Настойчивость и упорство всегда вознаграждаются. Как получилось ❓ Если меньше половины у вас палочек того, что вы не делате, то я Вас поздравляю 🎊 у вас появился ПЛАН 📜 на дальнейшую, успешную жизнь. Советы из инета, автора не было и мне очень хотелось с вами поделиться, а тест я сама придумала. P.S. а для тех кто желает большего, то мы тут собираемся на места силы, но об этом будет пост в воскресенье 25.04, смотрите тут: https://vk.com/arkaim_fanclub Поделитесь в комментах какой результат у вас получился. Ставьте ❤ вам не трудно, а всем приятно, что вы живые. =========================== С вами Ирина Иванова - ваш психолог и астронумеролог 💖 #ИринаИвановапсихолог@irina_svet777 https://vk.com/repetitor_ekb_vk

Теги других блогов: советы саморазвитие энергия